辅导员罗淑红给学生的一封信

亲爱的同学们：

落叶知秋，微风徐来，这个本该糖炒栗子和枫叶贩卖着温柔，所有美好不期而遇的季节，却因为来势汹汹的疫情发生着改变，我们生活的城市，每天都有人确诊，我们所在的城市，每天都面临着挑战。

这座温柔的城市正在经历着前所未有的挑战，我亲爱的你们也在这猝不及防的隔离生活中经历着挑战！“云上课”、“云活动”已成为当下我们的日常，我知道大家面对长期的网络授课，可能已处于疲惫状态。我切身感受到同学们的难处，也理解同学们的心情，为此我向大家推荐一些好的学习方案，为在网课中迷茫的你们排忧解难。

1、做好学习前的准备工作

在学习前，最好关闭一切娱乐设备，不要让它们出现在你伸手能够得到的地方。不要躺在床上听课，要坐在书桌旁边。上课前15分钟，调整好情绪和学习状态，让自己平静下来，等待网课的开始。

2、掌握正确高效的学习方法

掌握了高效的学习方法，3小时能远远超过6小时的学习收获。很多人学习，只是在走形式，上课光听老师讲课，老师讲完就当自己会了。其实一个完整的上课过程还包括课前预习以及课后的思考，建议每一门上课之前抽出十分钟左右的时间预习，带着问题进入课堂，这样注意力也会集中很多，网课上老师布置的习题也要及时完成，对你理解这门课的内容会非常有帮助。还有，其实很多知识点都是相通的，就像英语的词根词缀能组成单词，懂得根本的人能看到一片森林，而只知道片面的人只能看到一片树叶。学习是个举一反三的过程，在适当的时候总结最近所学内容，串联好近期的知识点，会让你的学习效率更佳。不要长时间学习一门学科，无论多么专注，这一门学科效率也会打折扣，所以为了保持高效，我们可以进行交替式学习，每门课学习两个小时，可以让我们长时间保持专注。

3、学会劳逸结合

人毕竟不是机器，再高效的学习方法，也会感到疲惫，为了让自己学习效率保持在一个比较高的水平，同学们一定要学会劳逸结合。而这里所说的劳逸结合，并不是时不时找借口让自己休息，刷微博朋友圈。而是在学习了3个小时之后，小睡片刻，听一些音乐，或站起来散步15分钟，让自己重新调整到最佳状态。

困难重重，关关难过关关过，我希望同学们珍惜每一天，奋发向上，不负韶华。

100多年前，李大钊先生27岁，正是青春年纪，在那个水深火热的时代，在求学与追求真理的道路上不断前进，今我愿与亲爱的你一起分享那篇鼓励青年、鼓励自己的《青春》，没有一个寒冬是我们无法逾越的，没有一个寒冬能封冻了我们的热血，吾之青年燃烧吧！

此致

拥抱

你们的辅导员：罗淑红

2021年11月5日

致可爱的志愿者：

学校封控后，红马甲的身影出现在了校园的每个角落。雨中采购，夜晚劳动，早起送早餐，晚上倒垃圾，你们忙碌的身影，总是带给我们无尽的感动。我想在这里感谢你们，也借此来纪念温暖的记忆，你们把每件事都做的十分到位。感谢你们知难而进，主动请缨，守护在我们身边，为我们送来无尽温暖。可爱的红马甲们，希望你们在帮助我们的同时也要做好个人防护，保护好自己。谢谢你们，每一位可爱的志愿者！我坚信，这场没有硝烟的战争在我们的共同努力，协同配合下，会早日取得胜利！

0623 李莹莹

致可爱的志愿者：

在这场抗疫斗争中，我们学院的志愿者挺身而出，不畏寒冷，不辞辛劳。校园里每天都有一群身着红色马甲的忙碌的身影，为封控的同学送餐，打水,取快递,扔垃圾等。哪里有需要，哪里就有你们。你们用实际行动彰显出了新时代青年的责任与担当。你们的无私奉献，让学院的老师和同学们感受到了温暖。众志成城，攻坚克难，相信一定会迎来美好的明天。各位红马甲，谢谢你们，你们辛苦了！向你们致敬！

2131何小琴